म दस दिनको ध्यान शिविरका लागि आएको हुँ
I am here for a ten-day meditation retreat
Ma das dinko dhyān shibirkā lāgi āeko hu̱
Phrases
Yoga, Meditation & Adventure
Retreat arrivals, ayurveda massage, sound healing, ashram meal restrictions, paragliding signals, and the dietary phrases every Pokhara or Kathmandu wellness traveler needs.
ध्यान कक्ष कहाँ छ?
Where is the meditation hall?
Dhyān kakṣa kahā̱ chha?
बिहानको अभ्यास कति बजे सुरु हुन्छ?
What time does morning practice begin?
Bihānko abhyās kati baje suru hunchha?
कृपया सुरुवातीको लागि एउटा सिङ्गिङ बाउल देखाउनुहोस्
Please show me a singing bowl for a beginner
Kripayā suruwātīko lāgi euṭā singing bowl dekhāunuhos
साउन्ड हिलिङ सत्र कति लामो हुन्छ?
How long is the sound healing session?
Sound healing satra kati lāmo hunchha?
मलाई साठी मिनेटको आयुर्वेद मसाज बुक गर्नुपर्यो
I would like to book a sixty-minute Ayurveda massage
Malāī sāṭhī minetko Āyurved massage book garnuparyo
म शाकाहारी हुँ — अण्डा, प्याज, र लसुन नखाने
I am vegetarian — no eggs, no onion, no garlic
Ma shākāhārī hu̱ — aṇḍā, pyāj, ra lasun nakhāne
कृपया बिस्तारै बोल्नुहोस् — म सिक्दैछु
Please speak slowly — I am learning
Kripayā bistārai bolnuhos — ma sikdaichhu
मलाई मौनता चाहिन्छ — म ध्यान अवधिमा छु
I need silence — I am in a retreat period
Malāī maunatā chāhinchha — ma dhyān avadhimā chhu